H.M.K.2- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020

72,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

2243 ккал

Жир: 83,01г | Белк: 108,77г | Углев: 263,64г. Завтрак: Aldi Bio Gemüsesuppe mit Rindfleisch, Banane, Clementinen, Kaffee mit Milch. Обед: Greece Spinat Käse Schnecke . Ужин: Kluth Kürbiskerne, Clementinen, Apfel, Aldi Snack Paprika, Havita Blattsalat Rohkost Mix, Gut Ponholz Nürnberger Stadtwurst. Перекус/Другое: My Muesli Blaubeer Vanille Riegel, Qi2 Beef Sticks , McDonald's Milchshake Schoko (Groß), Prozis Protein Snack . подробнее ...

1804 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа и 55 минуты, Спать - 4 часа и 5 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса