Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@bellinda
Журнал
20 ноя 20
@bellinda- Журнал, 20 ноя 20
Параметры Пользователя @bellinda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2020:
2085 ккал
Жир: 109,57г | Белк: 130,25г | Углев: 153,48г.
Завтрак:
Pão de Mistura, Ovo, Pingo Doce Paio York Fatiado, Queijo Camembert, Dulano Salame, Café Expresso.
Обед:
Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Sementes de Sésamo Inteiras e Secas, Salutem Sementes Girassol , Abacate, Goldessa Queijo Creme Original, Alhos Franceses, Rabanetes, Cenouras, Alface, Salmão no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Tomates, Bonduelle Milho Doce, Continente Mistura de Queijos Cheddar e Maasdam , Auchan Polpa de Tomate, Atum em Água (Enlatado), Beringela Cozida.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@bellinda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю