Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shanel-5
Журнал
20 ноя 20
shanel-5- Журнал, 20 ноя 20
Параметры Пользователя shanel-5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2020:
1172 ккал
Жир: 33,10г | Белк: 59,26г | Углев: 156,58г.
Обед:
Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Рыбмастер Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Пельмени (Жареные, с Мясом).
Ужин:
Окей Виноград Черный , Polvit Манго Замороженный, Данон Творог Мягкий 0%, Hortex Малина Замороженная.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко .
подробнее ...
263 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
shanel-5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю