annapplesss- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя annapplesss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020

53,2 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

1775 ккал

Жир: 51,88г | Белк: 92,95г | Углев: 230,31г. Завтрак: Экофермер Тыква Сушеная, Апельсин, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Село Зеленое Молоко 2,5%, ВкусВилл Лён Коричневый, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Яблоко Сезонное. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Говядина Отварная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Ужин: Пятерочка Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной, Maggi Для Нежного Филе Индейки с Прованскими Травами. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, DopDrops Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annapplesss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annapplesss- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

annapplesss-Изменение Веса