dayy_28- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя dayy_28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020

47,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

1407 ккал

Жир: 56,15г | Белк: 73,15г | Углев: 144,13г. Завтрак: Auchan Pechuga de Pavo, Jamón Serrano, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Brüggen Copos de Avena. Обед: Auchan Pechuga de Pavo, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar. Ужин: Hacendado Mini Vainilla Cookie, Hacendado Turron de Chocolate Negro Crujiente, Salmón al Horno o a la Parrilla. Перекус/Другое: Hacendado Barra de Pan, Biscuits, Tosfrit Kaskys. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dayy_28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dayy_28- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

dayy_28-Изменение Веса