Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasija1387
Журнал
20 ноя 20
Anastasija1387- Журнал, 20 ноя 20
Параметры Пользователя Anastasija1387
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Попыталась провести голодный день. Не получилось.
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2020:
1539 ккал
Жир: 48,54г | Белк: 103,44г | Углев: 167,90г.
Завтрак:
ВкусВилл Хинкали с Говядиной и Свининой, ВкусВилл Молоко 1%.
Обед:
ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Апельсин.
Перекус/Другое:
Океан Вкуса Креветки в Панцире, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Королевская ватрулка.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasija1387-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю