siempre aprendiendo- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя siempre aprendiendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Disfruten del finde.

84,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

1172 ккал

Жир: 30,14г | Белк: 130,85г | Углев: 97,50г. Завтрак: MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Galleta María Dorada Complet. Обед: Melón Galia, MRM Chuleta Sajonia, Pan Blanco, Hacendado Brócoli Congelado. Ужин: Danone YoPRO Proteína, Plátano. Перекус/Другое: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate. подробнее ...

2670 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

25 Сторонников Поддержка

Комментария

todavía nos queda un largo lunes por delante.....sosiega

20 ноя 20 написано членом: Cristinagg82

joder.... cómo estoy....quería decir viernes!!!! madre mía qué cabeza😂😂😂

20 ноя 20 написано членом: Cristinagg82

Me has hecho dudar. Se pasan rápido las semanas, pero me extrañaba tanto.

20 ноя 20 написано членом: siempre aprendiendo

Buen finde, SA!

20 ноя 20 написано членом: Andrea.j.28

Buen finde!

21 ноя 20 написано членом: paneteba


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siempre aprendiendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siempre aprendiendo- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

siempre aprendiendo-Изменение Веса