Sink-or-swim- Журнал, 01 янв 11

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2011

77,6 кг Потеряно до сих пор: 29,0 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2011:

1280 ккал

Жир: 79,25г | Белк: 45,00г | Углев: 97,93г. Обед: Wasabi Sandwich Sauce, Classic Polish Kielbasa Natural Hickory Smoked Sausage, Mexican Blend Cheese, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Ranch Salad Dressing, Toasted Whole Wheat English Muffins, Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds). Перекус/Другое: Nacho Cheese Dip, Tortilla Corn Chips. подробнее ...

2590 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 10 минуты, Спать - 4 часа, Сидеть - 19 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 01 янв 11

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса