perseo73- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020

71,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

1712 ккал

Жир: 38,63г | Белк: 78,18г | Углев: 242,71г. Завтрак: Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilita senza Lattosio, Myprotein Oat Bakes Chocolate Chip. Обед: Novi Noisette Fondente, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Nuggets di Pollo, Aia Hamburger di Pollo. Ужин: Heineken Birra, Sushi. подробнее ...

8 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю