trewq_yo- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя trewq_yo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020

123,7 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

1978 ккал

Жир: 97,57г | Белк: 63,78г | Углев: 214,36г. Завтрак: Чай с Лимоном, Хлеб Дарницкий, Сырный Мастер Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Обед: Хлеб Бородинский, Тефтели, Перловая Каша, Суп Овощной. Ужин: Винегрет, Хлеб Дарницкий, Тушеные Овощи, Сарделька. Перекус/Другое: Чай с Лимоном, Сырный Мастер Сыр Российский, Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Яблоко Голден, Апельсин. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trewq_yo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trewq_yo- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

trewq_yo-Изменение Веса