Cinzia@80- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя Cinzia@80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020

53,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

2120 ккал

Жир: 49,67г | Белк: 110,45г | Углев: 300,22г. Завтрак: Mandorle, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Ritter Sport Cacao Selection Cioccolato Fondente Extra, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Обед: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Aia Bresaola di Tacchino, Barilla Linguine Integrali , Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle, Zucchine. Ужин: Le Naturelle Albume d'uovo, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mandorle, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi. подробнее ...

454 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cinzia@80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cinzia@80- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Cinzia@80-Изменение Веса