Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
15 сен 13
TonyFar- Журнал, 15 сен 13
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2013
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2013:
2199 ккал
Жир: 76,82г | Белк: 138,94г | Углев: 233,43г.
Завтрак:
fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli.
Обед:
O'Boy original, Melk lett Q 3dl, peanøttsmør 15g, Eple Importert 200g, Spansk solsikkebrød 40g.
Ужин:
erter og gulrøtter 50g eldorado, Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g, Melk lett Q 3dl, O'Boy original.
Перекус/Другое:
sardines eldorado sunfloweroil, Knekkebrød Havre Wasa 19g, peanøttsmør 10g, Melk lett Q 3dl, O'Boy original.
подробнее ...
2312 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю