Kuzya2807- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя Kuzya2807 | < Предыдущая Запись |Следующий >

94/75/104,5/61,5

74 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

1057 ккал

Жир: 31,71г | Белк: 127,34г | Углев: 64,39г. Завтрак: ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Be Fresh Семена Чиа, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Обед: Зимой и Летом Итальянский Микс, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Минтай Филе без Кожи Порционное. Ужин: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Перекус/Другое: Geneticlab Протеин Multi Pro, Geneticlab Протеин Multi Pro, Boombar Protein Cookie Peanut. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kuzya2807-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kuzya2807- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Kuzya2807-Изменение Веса