gisel.lla- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя gisel.lla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020

72,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

1640 ккал

Жир: 67,19г | Белк: 86,32г | Углев: 172,80г. Завтрак: Kerupuk Makanan Ringan, Rendang, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Roma Superstar Wafer, Kue Bolu. Обед: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Ужин: Ayam Goreng, ABC Saus Sambal , Otak-Otak, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gisel.lla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gisel.lla- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

gisel.lla-Изменение Веса