Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
20 ноя 20
ElenaDerugina- Журнал, 20 ноя 20
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2020:
1907 ккал
Жир: 62,72г | Белк: 43,32г | Углев: 312,72г.
Завтрак:
Блины на Молоке, Любимый Сад Томатный Сок, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Стручковая Фасоль с Яйцом.
Обед:
Травяной Чай, Банан.
Ужин:
Мандарины, Кофе с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хамса, Хлеб Бородинский, Мороженое Пломбир, Славица Мороженое Пломбир Советский Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Стручковая Фасоль с Яйцом.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Травяной Чай, Nestle Кит Кат (29г).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю