cheese-cake- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя cheese-cake | < Предыдущая Запись |Следующий >

🍰

45,5 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

1635 ккал

Жир: 73,03г | Белк: 68,01г | Углев: 186,23г. Завтрак: 光商オリゴ糖, サツマイモ, ローソン大豆粉の厚焼きパンケーキ, カルディピーナッツバタークリーミー, 野菜スープ（同量の水、缶詰）. Обед: FamilyMart 1/2日分の野菜が摂れるスープ, レンコンのきんぴら, ブリ. Ужин: ほうれん草のソテー, カボチャの煮物, ファミリーマートつくね串. Перекус/Другое: 栄屋乳業こだわり極プリン, せんべい, セブンイレブン和菓子ミックスもち最中, Meiji おいしい牛乳, コーヒー, セブンプレミアムジャンボコーン. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cheese-cake-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cheese-cake- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

cheese-cake-Изменение Веса