zona98- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя zona98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂：17.6
肌肉量：29.9
內臟脂肪：1
基代914

38,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

1310 ккал

Жир: 64,03г | Белк: 53,85г | Углев: 142,56г. Обед: 水煮蛋, 無糖豆漿, 青花菜, 飯, 家樂福豬五花肉. Ужин: 7-11 蒸地瓜, 青花菜, 水煮蛋, 酪梨. Перекус/Другое: 硬糖, 蜂蜜水, 美身豆渣餅乾. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zona98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zona98- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

zona98-Изменение Веса