Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ooleg
Журнал
20 ноя 20
Ooleg- Журнал, 20 ноя 20
Параметры Пользователя Ooleg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020
103,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2020:
1790 ккал
Жир: 73,78г | Белк: 103,20г | Углев: 172,45г.
Завтрак:
Принцесса Ява Чай Каркаде, Хлеб Памперникел, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Рис Отварной, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Гранд Марин Салат из Морской Капусты с Луком, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 3,2%.
Ужин:
ВИК Сосиски Пятачок, Хлеб Памперникел.
Перекус/Другое:
Белый Хлеб, Аморе Кета Рулет Горячего Копчения, Хлеб Памперникел, Жареный Картофель.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ooleg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю