Marusevich14- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя Marusevich14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

71 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1266 ккал

Жир: 48,99г | Белк: 76,61г | Углев: 137,12г. Завтрак: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Банан, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Обед: Мандарины, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Красные Помидоры, Магнит Минтай на Пару , Вареное Яйцо, Виноград. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marusevich14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marusevich14- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Marusevich14-Изменение Веса