andressasantos21- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя andressasantos21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

75,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1093 ккал

Жир: 40,64г | Белк: 78,76г | Углев: 103,63г. Завтрак: Mabel Rosquinha de Coco, Desinchá Chá. Обед: Qualitá Batata Palito Congelada , Repolho Refogado, Carne do Peito de Frango, Repolho Refogado, Carne do Peito de Frango. Ужин: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Перекус/Другое: Fanta Refrigerante de Laranja, Hellmann's Maionese, Brasa Hambúrguer Carne Bovina, Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andressasantos21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andressasantos21- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

andressasantos21-Изменение Веса