tatianalimma- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя tatianalimma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

65,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1219 ккал

Жир: 47,75г | Белк: 40,61г | Углев: 158,26г. Завтрак: Da Colônia Rosca Branca, Café com Leite e Açúcar. Обед: Peito de Frango, Macarrão. Перекус/Другое: Sprite Sprite Refrigerante, X Salada, Donuts de Chocolate com Açucar. подробнее ...

1860 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа, Спать - 10 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatianalimma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatianalimma- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

tatianalimma-Изменение Веса