1587- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя 1587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

89 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1120 ккал

Жир: 30,56г | Белк: 30,49г | Углев: 178,07г. Завтрак: Пятерочка Банан, Кировский Коржик Молочный, Кофе с Молоком. Обед: Плов с Грибами, Суп-Пюре из Тыквы. Ужин: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Котлета Рыбная, Хлеб Черный, Картошка Вареная, Разносол Грузди Соленые, Приготовленная Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Сладкая Булочка, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Иду к цели👌

19 ноя 20 написано членом: 1587


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1587- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

1587-Изменение Веса