Graice Ellen- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя Graice Ellen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

94,7 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

905 ккал

Жир: 55,18г | Белк: 80,74г | Углев: 15,48г. Завтрак: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Piracanjuba Creme de Leite, Café, Seara Linguiça Toscana. Ужин: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Rabanetes, Repolho. Перекус/Другое: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Jatobá. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Graice Ellen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Graice Ellen- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Graice Ellen-Изменение Веса