Dankalm- Журнал, 01 янв 11

I ballooned up over the holidays--really don't like eating that way anymore--back on HCG today and will get back down in a month or two--really interesting how eating makes you feel.

106,6 кг Потеряно до сих пор: 39,0 кг.    Еще предстоит сделать: 20,4 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

---

523 ккал

Жир: 14,72г | Белк: 57,44г | Углев: 42,07г.   Завтрак: Apples . Обед: Celery , Chicken Breast. Ужин: Broccoli , Chicken Breast. Перекус/Другое: Oranges . подробнее ...

3772 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Бег - 11 км/ч - 1 час. подробнее ...