zai4ona8i- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя zai4ona8i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

60,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1479 ккал

Жир: 57,92г | Белк: 90,67г | Углев: 149,47г. Завтрак: Банан, Яйцо, Nesquik Какао, Живи Здорово Кукурузный Крахмал, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Молком Молоко 3.2%. Обед: Жульен с Курицей и Грибами. Ужин: Евразия Теплый Салат с Куриной Печенью. Перекус/Другое: Рулет из Лаваша с Творогом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Агуша Молоко 3,2%, Агуша Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zai4ona8i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zai4ona8i- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

zai4ona8i-Изменение Веса