Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gaikins
Журнал
19 ноя 20
Gaikins- Журнал, 19 ноя 20
Параметры Пользователя Gaikins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2020:
2723 ккал
Жир: 85,94г | Белк: 173,00г | Углев: 312,96г.
Завтрак:
Сахар, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный).
Обед:
Банан, Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры (Консервированные), Спагетти.
Ужин:
Додо Пицца Додстер Острый, Додо Пицца Двойная Пепперони, Говядина, Лопатка, Тушеная, Только Мясо.
Перекус/Другое:
Капучино, Азбука Вкуса Сэндвич с Тунцом и Базиликом, Сахар.
подробнее ...
2916 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gaikins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю