Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luisg79
Журнал
19 ноя 20
Luisg79- Журнал, 19 ноя 20
Параметры Пользователя Luisg79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2020:
2105 ккал
Жир: 90,07г | Белк: 92,07г | Углев: 223,57г.
Завтрак:
DIA Rosquillas con Azucar, Alimerka Galletas María, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, Hacendado Leche Desnatada.
Обед:
Alimerka Galletas María, Hacendado Helado Vainilla Chocolate y Nata, Hacendado Obleas para Helado, Alimerka Yogur Natural, Mercadona Picadillo Cerdo Zorza, Hacendado Barra de Pan.
Ужин:
Alimerka Yogur Natural, Hacendado Macedonia de Verduras, Mercadona Atún Natural.
Перекус/Другое:
Alimerka Galletas María, Hacendado Leche Desnatada, Alteza Cereales Integrales.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luisg79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю