jm1111- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя jm1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

90,1 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1621 ккал

Жир: 109,16г | Белк: 121,76г | Углев: 38,11г. Завтрак: Boiled Egg. Обед: Cooked Broccoli, Gallo Salame Italian Dry Salame, Boar's Head Blazing Buffalo Style Oven Roasted Chicken Breast , American Cheese. Ужин: Bush's Best Cannellini Beans, Mashed Cauliflower, Atlantic Salmon (Farmed). Перекус/Другое: World Table Roasted Almonds, Walnuts, Navalmoral Manchego Cheese, Woodstock Farms Organic Pumpkin Seeds. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jm1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jm1111- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

jm1111-Изменение Веса