Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4504laubert
Журнал
19 ноя 20
4504laubert- Журнал, 19 ноя 20
Параметры Пользователя 4504laubert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020
117,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2020:
899 ккал
Жир: 46,67г | Белк: 53,35г | Углев: 65,48г.
Завтрак:
Taco Meat, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk.
Обед:
Jack Link's Original Beef Sticks (23g), Cucumber (Peeled).
Ужин:
Cabbage Soup, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Frankfurters or Hot Dogs and Sauerkraut (Mixture).
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4504laubert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю