Avid_eva- Журнал, 14 сен 13

9st 6 (2 on at WW) Deserved this gain both at home and WW and planned to get back on it Thurs...but I haven't been brilliant so far, tho I hope at least slightly better than I was! Haven't quite managed to shelve that 'poor old me, I need a treat' mindset yet. But here's hoping...

59,9 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1901 ккал

Жир: 48,09г | Белк: 66,93г | Углев: 297,80г.   Завтрак: Tesco Baby Plum Tomatoes, Bananas. Обед: Lemon Meringue Pie (Commercial), PizzaExpress Dough Balls, Margarita 664. Ужин: Veggie Patty 6" Sub with Cheese & Salad. Перекус/Другое: Nestle Toffee Crumble Ice Cream, Thorntons Premium Collection, Thorntons Almond Marzipan. подробнее ...

2188 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Стоять - 2 часа, Вождение - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...