bepis man- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя bepis man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1509 ккал

Жир: 41,26г | Белк: 122,65г | Углев: 168,82г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Окей Изюм Темный, Био Баланс Кефир Обезжиренный. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Белая Мука, Масло Подсолнечное, Окей Изюм Темный, Сахар, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Айва. Ужин: Вареное Яйцо. Перекус/Другое: ВкусВилл Изюм Черный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Магнит Морковь Свежая. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bepis man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bepis man- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

bepis man-Изменение Веса