Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Don-Gerrie
Журнал
19 ноя 20
Don-Gerrie- Журнал, 19 ноя 20
Параметры Пользователя Don-Gerrie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020
100,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2020:
1697 ккал
Жир: 59,57г | Белк: 84,88г | Углев: 196,67г.
Завтрак:
AH Muesli 4-Granen, Lidl Magere Kwark.
Обед:
Optimel Drinkyoghurt, Meester & Zn. Achterham, Gebakken Ei, AH Boeren Volkoren Sesam.
Ужин:
Campina Zacht & Luchtig Framboos, HAK Rode Kool, Kipburger, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt).
Перекус/Другое:
Gekookt Ei, AH Rijstwafels Zeezout, AH Roomboter Kokoskransen.
подробнее ...
262 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Don-Gerrie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю