Laura4481- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя Laura4481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

61,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1556 ккал

Жир: 62,85г | Белк: 66,87г | Углев: 179,20г. Завтрак: Dolcetti f.mandorle cacao caffè, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Foodspring Flavour Kick , Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Fage Yogurt Greco Total 0% , Fage Yogurt Greco Total 2%. Обед: Dolcetti f.mandorle cacao caffè, Dal Mare Cotolette di Branzino, Carote, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Biocroc Triangolini Biologici di Riso Nero. Ужин: Mela, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Grana Padano Grana Padano, Knorr Passato Zucca e Carote Bio, Biowiesenmilk Formaggio a Fette con Semi di Fieno Greco, Pane semintegrale 50/50. Перекус/Другое: Clementine, Loacker Wafer Cacao e Milk, Torta di mele (mamma), Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura4481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura4481- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Laura4481-Изменение Веса