Ellinor54- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя Ellinor54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

77,6 denna vecka också. Håll i - håll ut! 😆

77,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

910 ккал

Жир: 39,68г | Белк: 69,26г | Углев: 57,35г. Завтрак: Ägg, Allévo VLCD Shake Chocolate, Oatly Havredryck. Обед: Oatly Havredryck, Honung, ICA Basic Mozzarella, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Fazer Runda Björn. Ужин: Knorr Gräddsås, Viltkött, Findus Rotfrukter. подробнее ...

2064 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 44 минуты, Спать - 23 часа и 16 минуты. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellinor54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellinor54- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Ellinor54-Изменение Веса