Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xuxrumaa
Журнал
19 ноя 20
xuxrumaa- Журнал, 19 ноя 20
Параметры Пользователя xuxrumaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2020:
1464 ккал
Жир: 72,57г | Белк: 96,50г | Углев: 107,95г.
Завтрак:
Банан, Тверской Кондитер Тверской Кондитер Зефир с Ароматом Черной Смородины, Солнышко Сырники, Ермолино Сырники с Изюмом, Nescafe 3 в 1 Caramel Taste.
Обед:
Вареное Яйцо, Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Капуста Тушеная.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xuxrumaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю