Naira39- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя Naira39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

50,3 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1528 ккал

Жир: 61,36г | Белк: 62,24г | Углев: 189,36г. Завтрак: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста, Нежинская Творог Обезжиренный , Магнит Банан. Обед: Красные Помидоры, Вязанка Ветчина Столичная. Ужин: Президент Сыр Плавленный Чеддер, Виктория Пирог с Вишней, Любятово Подушечки Шоколадные. Перекус/Другое: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Belvita Печенье Утреннее Какао, Грецкие Орехи, Финик, Красное Яблоко. подробнее ...

1695 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naira39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naira39- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Naira39-Изменение Веса