Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gridje1
Журнал
19 ноя 20
gridje1- Журнал, 19 ноя 20
Параметры Пользователя gridje1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2020:
1351 ккал
Жир: 73,41г | Белк: 110,25г | Углев: 50,72г.
Завтрак:
Komkommer (met Schil), Dieti Snack Muesli, Aldi Zoetjes, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Koffie met Melk, AH Blauwe Bessen, Kruidvat Zoetstof.
Обед:
Plus Zilveruitjes Zuur, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Apetina Feta 10% Vet, Augurken, AH Caesar Dressing, AH Ijsbergsla, Groene Olijven.
Ужин:
Ciao Carb Protobun, AH Verse Kipburger Naturel.
Перекус/Другое:
Protiplan Chips Cheese Onion, Linesse Smeerkaas Belegen, AH Cocktail Garnalen, Tasty Basics Crackers Meerzaden.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gridje1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю