Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
19 ноя 20
atusia79- Журнал, 19 ноя 20
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2020:
2267 ккал
Жир: 113,98г | Белк: 99,58г | Углев: 213,65г.
Завтрак:
Голец, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Пекарня Вольчека Печенье Творожное, Ашан Гранат, Голец, Альметте Творожный Сыр Сливочный.
Ужин:
Мясная Ферма Сосиски Молочные, Красная Фасоль (с Солью, Вареная).
Перекус/Другое:
Ирбитский Молочный Завод Крем Творожный Десертный, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Бабаевский Шоколад Люкс, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю