asovasells- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

72,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1323 ккал

Жир: 46,43г | Белк: 73,35г | Углев: 157,92г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Яблоко Зеленое, Помидоры, Индилайт Азу из Индейки. Обед: Пятерочка Сахар, Агуша Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овёс Резаный, Картошка Вареная. Ужин: ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Картошка Вареная, Сметана 15%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Пятерочка Сахар, Макдоналдс Кофе Латте. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса