nastenapavlodar29- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя nastenapavlodar29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1028 ккал

Жир: 34,17г | Белк: 55,50г | Углев: 123,99г. Завтрак: Milka Молочный Шоколад с Лесным Орехом, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Рубиком Ветчина Юбилейная, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Ужин: Roshen Конфеты Коровка, Чай с Молоком, Ржаной Хлеб, Майонез, Огурец (с Кожурой), Лучшие Рецепты Огурчики Маринованные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Молком Варенец, Dr.Korner Хлебцы Медовые, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Корица, Сахар, Красное Яблоко, Лаваш Тонкий. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastenapavlodar29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastenapavlodar29- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

nastenapavlodar29-Изменение Веса