bes_balbes- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя bes_balbes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

70,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1306 ккал

Жир: 43,87г | Белк: 104,79г | Углев: 125,92г. Завтрак: Кофе (Эспрессо), Сливочное Масло, Гречка Отварная. Обед: Geneticlab Протеин Манго, Лента Хлебные Палочки Классические, Сметанин Кефир 1%. Ужин: Запечённые овощи. Перекус/Другое: Кубанский Молочник Кефир 1%, Лента Хлебные Палочки Классические, Лента Хлебные Палочки Классические, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лента Сыр Сливочный 50%, Лента Хлебные Палочки Классические. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bes_balbes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bes_balbes- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

bes_balbes-Изменение Веса