Cinzia@80- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя Cinzia@80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

53,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

2117 ккал

Жир: 50,94г | Белк: 110,27г | Углев: 299,81г. Завтрак: Pistacchi, Ritter Sport Cacao Selection Cioccolato Fondente Extra, Zuegg Preparazione Di Fichi E Zenzero, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Обед: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Sibamba Nocciole Sgusciate, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Grana Padano Grana Padano, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo Bollita senza Pelle. Ужин: Aia Bresaola di Tacchino, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Mandorle, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Banana. подробнее ...

577 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cinzia@80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cinzia@80- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Cinzia@80-Изменение Веса