Kornilutik- Журнал, 18 ноя 20

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2020

77,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2020:

1162 ккал

Жир: 82,96г | Белк: 68,85г | Углев: 38,39г. Завтрак: Сыр Российский, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо. Обед: Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Кофе, Приготовленный Лук, Кабачки Жареные. Ужин: Астория Бургер Соус, Индилайт Голень Индейки. подробнее ...

2335 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 18 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса