Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trewq_yo
Журнал
19 ноя 20
trewq_yo- Журнал, 19 ноя 20
Параметры Пользователя trewq_yo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020
123,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2020:
3192 ккал
Жир: 159,69г | Белк: 233,45г | Углев: 200,99г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Сырный Мастер Сыр Российский, Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Пшенная Каша с Тыквой.
Обед:
Яблоко Голден, Яблоко Голден, Хлеб Бородинский, Курица Вареная, Овощное Рагу, Суп из Говядины.
Ужин:
Хлеб Дарницкий, Винегрет, Минтай.
Перекус/Другое:
Говядина, Простоквашино Сметана 15%, Очень Важная Корова Творог 5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trewq_yo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю