Kornilutik- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1088 ккал

Жир: 81,53г | Белк: 70,45г | Углев: 19,09г. Завтрак: Черкизовский Сальчичон, Романов Луг Творог Зернёный 5%, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Обед: Романов Луг Творог Зернёный 5%, Жареное Яйцо, Чай, Индилайт Голень Индейки, Приготовленный Лук, Астория Бургер Соус, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат. Перекус/Другое: Сухой Жареный Соленый Арахис, Янтарь Сыр Плавленный, Президент Сыр Бри, Черкизовский Сальчичон. подробнее ...

2293 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса