Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Betty519
Журнал
19 ноя 20
Betty519- Журнал, 19 ноя 20
Параметры Пользователя Betty519
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2020:
1670 ккал
Жир: 136,51г | Белк: 92,36г | Углев: 15,55г.
Завтрак:
Coles Thickened Cream, Melrose MCT Oil, 水煮蛋, 黑咖啡.
Обед:
dairylea 起士片, 豬肉丸, 五花肉.
Ужин:
腰脊牛排(0.3厘米脂肪), 素炒西蘭花.
подробнее ...
1393 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Betty519-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю