army-navy- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя army-navy | < Предыдущая Запись |Следующий >

200그람증량. 역시 밥은 위험한가? 케톤 0.6 혈당102 아세톤3.........인슐인저항성이 아직심하구나. 공복혈당이 102라니

65,5 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1238 ккал

Жир: 95,52г | Белк: 57,85г | Углев: 39,18г. Завтрак: 키토랩 방탄커피. Обед: 아보카도, 생 햄, 해키키 키토식빵, 이즈니 가염버터. Ужин: 목살, 라드 (돼지기름), 밥, 김치, 두부. подробнее ...

6 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

army-navy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

army-navy- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

army-navy-Изменение Веса