annachisk- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя annachisk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

57,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1453 ккал

Жир: 57,75г | Белк: 93,64г | Углев: 142,06г. Завтрак: Киви, Parmalat Молоко 1,8%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Простоквашино Сметана 10%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Впечатление Картошка. Обед: Ого Хлебцы Кукурузные, Сибирская Ягода Соус К Мясу (Клюква, Апельсин, Имбирь, Корица), Разносол Морковь по-Корейски, Магнит Помидоры Черри, Цезарь Пельмени Гордость Сибири, Огурец (с Кожурой). Ужин: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Молодая Кукуруза, Vитамин Фасоль Стручковая Резаная, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Межениновская Птицефабрика Красное Мясо Цыплят-Бройлеров. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annachisk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annachisk- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

annachisk-Изменение Веса