Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
19 ноя 20
josephc0917- Журнал, 19 ноя 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重90.6
體脂31.7
基代1664
內臟脂肪15
肌肉58.7
骨質3.2
量了好幾次😅😅😅
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
90,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2020:
1764 ккал
Жир: 82,97г | Белк: 130,24г | Углев: 124,91г.
Завтрак:
日興堂 狀元餅.
Обед:
蘋果, 煮熟的綠色椰菜, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 麥當勞 (McDonald's) 義式烤雞沙拉.
Ужин:
玉米濃湯, Costco 無骨雞腿排, 雞腿排, 沙朗牛排, 酥皮.
подробнее ...
3023 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
😅😅😅
18 ноя 20 написано членом:
chenxxxcccc
👍👍
18 ноя 20 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю