Ooleg- Журнал, 19 ноя 20

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020

103,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2020:

1612 ккал

Жир: 54,62г | Белк: 102,00г | Углев: 169,16г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Медом, Самбери Хлеб Московский, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Рис Отварной, Михайловский Салат Кальмар под Майонезом. Обед: Самбери Хлеб Московский, Лук, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Кальмар Отварной, РИФ Горбуша Горячего Копчения. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 19 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса